Yogalessen

Vanaf januari 2025 biedt Sarah yogalessen aan in het klooster Mariadal bij Stichting Centrum ’t Ven. Sarah heeft een achtergrond als professionele danser en jarenlang op hoog niveau gedanst. De afgelopen jaren heeft ze zich verdiept in verschillende yogastijlen en ze heeft veel ervaring met Vinyasa en Jivamukti yoga. In 2024 rondde Sarah haar Hatha 200YTT af in India en naast haar lessen in Arcen, geeft ze nu ook graag les in Venlo.

Sarah’s yoga practice is geïnspireerd op de Jivamukti yoga en combineert ademhaling (pranayama), meditatie (dhyana) en fysieke houdingen (asanas) om tot balans te komen van lichaam en geest.

De lessen vinden plaats op maandagavond, met uitzondering van vakanties.

19.00 – 20.10u | yoga flow
20.30 – 21.40u | yoga advanced

Het eerste yogablok loopt van 6 januari – 14 april 2025.
Er is geen les op 24 februari en 3 maart i.v.m. vakantie. Alle andere maandagen is er wel les.

De kosten voor het gehele blok zijn €145.

Wil je meer weten, je aanmelden of vrijblijvend een proefles volgen? Neem dan contact op met Sarah | 06 37 37 3002