Mindfulness Based Stress Reduction – Training 8 avonden (2,5 uur) + stiltedag Waarom? Vaak hebben we de neiging om onplezierige gedachten en gevoelens af te keuren of weg te drukken. Mindfulness leert ons om een accepterende houding te ontwikkelen ten aanzien van gedachten, gevoelens en emoties. Daardoor kunnen we de wisselvalligheden die het leven met […]

Yogalessen Vanaf januari 2025 biedt Sarah yogalessen aan in het klooster Mariadal bij Stichting Centrum ’t Ven. Sarah heeft een achtergrond als professionele danser en jarenlang op hoog niveau gedanst. De afgelopen jaren heeft ze zich verdiept in verschillende yogastijlen en ze heeft veel ervaring met Vinyasa en Jivamukti yoga. In 2024 rondde Sarah haar […]

Wil je: *meer balans en minder stress in je leven? *ontspannen in hoofd en lijf? *vrij bewegen op mooie, gevarieerde muziek? *verbinding voelen met jezelf en anderen? *meer vitaliteit, meer plezier in je leven en genieten, in het moment? KOM DAN NAAR BIODANZA! Biodanza is een laagdrempelige en speelse manier van bewegen op uiteenlopende muziek, […]

Yogalessen Vanaf januari 2025 biedt Sarah yogalessen aan in het klooster Mariadal bij Stichting Centrum ’t Ven. Sarah heeft een achtergrond als professionele danser en jarenlang op hoog niveau gedanst. De afgelopen jaren heeft ze zich verdiept in verschillende yogastijlen en ze heeft veel ervaring met Vinyasa en Jivamukti yoga. In 2024 rondde Sarah haar […]

Wil je: *meer balans en minder stress in je leven? *ontspannen in hoofd en lijf? *vrij bewegen op mooie, gevarieerde muziek? *verbinding voelen met jezelf en anderen? *meer vitaliteit, meer plezier in je leven en genieten, in het moment? KOM DAN NAAR BIODANZA! Biodanza is een laagdrempelige en speelse manier van bewegen op uiteenlopende muziek, […]

Wil je: *meer balans en minder stress in je leven? *ontspannen in hoofd en lijf? *vrij bewegen op mooie, gevarieerde muziek? *verbinding voelen met jezelf en anderen? *meer vitaliteit, meer plezier in je leven en genieten, in het moment? KOM DAN NAAR BIODANZA! Biodanza is een laagdrempelige en speelse manier van bewegen op uiteenlopende muziek, […]

Wie zijn wij? Wat is een healing? Tijdens een healing stemmen wij af op de kosmische energie en geven deze energie door aan één of meerdere personen. Dit kan voor de persoon fysiek alsook mentaal ondersteunend zijn. Ook kan de healing nieuwe inzichten geven en zaken verhelderen. Individuele healing en groepshealing Bij een individuele healing […]

Online aanbod voor: * Een ontspannen afsluiting van de week * Een aanloop naar een lekkere nachtrust * Nieuwe energie * Uitdagingen met meer kalmte te benaderen * Genieten van de dagelijkse bezigheden * Een moment voor jezelf * In verbinding met anderen zijn Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een […]

Aan de geest die stil is, geeft het hele universum zich over. Lao Tse  Zaterdag 4 oktober tussen 10 en 16 (inloop vanaf kwart voor 10)  Tijdens de stiltedag ben je stil. Bij aanvang is er een korte introductie en daarna keren we met onze aandacht naar binnen. Aan het einde van de dag is […]

Yogalessen Vanaf januari 2025 biedt Sarah yogalessen aan in het klooster Mariadal bij Stichting Centrum ’t Ven. Sarah heeft een achtergrond als professionele danser en jarenlang op hoog niveau gedanst. De afgelopen jaren heeft ze zich verdiept in verschillende yogastijlen en ze heeft veel ervaring met Vinyasa en Jivamukti yoga. In 2024 rondde Sarah haar […]

Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we […]