Raak je snel overprikkeld? Word je regelmatig overweldigd door emoties? Vind je het moeilijk om je grenzen aan te geven? Maak dan kennis met ACT voor HSP’ers (hoogsensitieve personen). ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy, waarbij je leert om te gaan met de uitdagingen die op je pad komen en om weer in contact […]
De informatie over: de gratis online meditaties op vrijdag, het samen oefenen op dinsdag eens per maand, de MBSR-training, de Compassie-training, en de Stiltedag volgt na 16 juli op deze site.
Koorden Verbreken, Vrijheid Vinden We dragen allemaal onzichtbare koorden met ons mee – verbindingen met mensen, situaties en herinneringen. Sommige voeden ons, anderen houden ons vast. In deze ceremonie openen we een heilige ruimte waarin je liefdevol de koorden mag losknippen die jou niet meer dienen. Zo ontstaat er ruimte voor nieuwe energie, vrijheid en […]
Online aanbod voor: * Een ontspannen afsluiting van de week * Een aanloop naar een lekkere nachtrust * Nieuwe energie * Uitdagingen met meer kalmte te benaderen * Genieten van de dagelijkse bezigheden * Een moment voor jezelf * In verbinding met anderen zijn Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een […]
Ben je een man die op zoek is naar meer verbinding, dieper contact met zichzelf en met andere mannen? Wil je je eigen kracht en je ware zelf (her)ontdekken. Wil je vragen en ervaringen delen in een veilige en ondersteunende omgeving? Dan is deze mannencirkel wellicht iets voor jou. Het gaat om diepgang waar ook plaats […]
Danslessen met Joachim en Yvonne Lindy Hop Venlo Data: 12, 26 september en 10, 24 oktober en 7, 21 november en 12 december Beginners 1845 - 1945 uur Ervaren 1945 - 2115 uur Nadansen tot 2145 uur 7 lessen voor €84 pp Meer info bij deboeckchris@gmail.com
Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi aanbod voor je: Op 16 september, 7 oktober, 11 november, 9 december van 1900-2100 uur met voor wie wil het laatste kwartier een […]
Online aanbod voor: * Een ontspannen afsluiting van de week * Een aanloop naar een lekkere nachtrust * Nieuwe energie * Uitdagingen met meer kalmte te benaderen * Genieten van de dagelijkse bezigheden * Een moment voor jezelf * In verbinding met anderen zijn Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een […]
“Je kunt geen nieuwe oceanen ontdekken als je bang bent om de kust uit het oog te verliezen” André Gide Je kunt jouw bronnen voor innerlijke rust, geluk, liefde en mededogen in jou niet vinden als je bang bent om buiten de jou bekende wegen te zoeken. Ieder van ons heeft relaties met andere mensen. […]
Online aanbod voor: * Een ontspannen afsluiting van de week * Een aanloop naar een lekkere nachtrust * Nieuwe energie * Uitdagingen met meer kalmte te benaderen * Genieten van de dagelijkse bezigheden * Een moment voor jezelf * In verbinding met anderen zijn Mindful Venlo biedt de mogelijkheid om deel te nemen aan een […]
Aan de geest die stil is, geeft het hele universum zich over. Lao Tse Zaterdag 4 oktober tussen 10 en 16 (inloop vanaf kwart voor 10) Tijdens de stiltedag ben je stil. Bij aanvang is er een korte introductie en daarna keren we met onze aandacht naar binnen. Aan het einde van de dag is […]
Heb je behoefte aan verdieping van je Mindfulness/Compassie-beoefening? Zou je wat intensiever willen kennismaken met mindfulness-based yoga? Onder deskundige begeleiding, in een groep en in een sfeervolle ruimte? Dan hebben we een mooi aanbod voor je: Op 16 september, 7 oktober, 11 november, 9 december van 1900-2100 uur met voor wie wil het laatste kwartier een […]